La solution intelligente pour l’entraînement à la stabilité
L’entraîneur de stabilité ARTZT Vitality est « l’arme polyvalente » pour toute personne active.
Le fait que presque toutes les personnes passent la majeure partie de leur vie quotidienne sur des surfaces lisses, dures et donc extrêmement stables est l’une des raisons pour lesquelles les muscles du pied ne sont pas suffisamment entraînés.
Ce manque de stimulus d’entraînement entraîne inévitablement une faiblesse des muscles du pied, un problème structurel du système musculo-squelettique.
La faiblesse musculaire de nos pieds est également responsable, entre autres, de la détérioration du contrôle neuromusculaire, ce qui augmente non seulement la charge articulaire, mais réduit également l’efficacité énergétique.
Cet entraîneur stabilisateur de la marque premium allemande ARTZT vitality a une surface antidérapante et est disponible en deux degrés de dureté.
Le matériau doux pour la peau et extrêmement léger est sans PVC et constitue ainsi une base importante pour un entraînement sain.
La grande zone d’entraînement offre également des conditions optimales pour l’entraînement individuel de coordination et de stabilisation.
L’entraîneur de stabilité ARTZT vitality est fabriqué en Allemagne et se compose d’une mousse PE très durable et inodore.
Que se passe-t-il dans le corps pendant l’entraînement avec l’entraîneur de stabilité ?
La déstabilisation systématique du corps lors de l’entraînement sur le Stabipad provoque par réflexe un redressement du tronc et une stabilisation du corps.
L’athlète remarque très rapidement que le fait d’avancer le bassin et d’reculer les épaules le met dans une position plus stable sur le coussin.
Ainsi, s’entraîner sur une surface instable n’affecte pas seulement les muscles du pied, mais plutôt l’ensemble du corps.
Les muscles qui assurent une posture droite sont entraînés.
Dans une large mesure, les petits muscles squelettiques sont responsables de la posture droite, qui sont parfaitement adressées et entraînées par l’entraînement sur le Stabipad.
Surtout avec ces muscles, un stimulus d’entraînement régulier est très important.
Il est conseillé de combiner l’entraînement de stabilité avec des activités quotidiennes que vous effectuez avec un haut degré de régularité.
Par exemple, il suffit de placer le Stabipad dans la salle de bain et de se tenir dessus le matin et le soir pendant que vous vous brossez les dents pour entraîner un peu votre équilibre sur une jambe.
Caractéristiques
- Entraîneur de stabilité classique pour l’entraînement de l’équilibre, de la posture et de la coordination
- Empreinte extra-large pour des exercices polyvalents
- Matériau : mousse PE douce pour la peau et extrêmement légère – garantie sans PVC !
- Dimensions : 40 x 50 x 6 cm
- Incl.
Tutoriel
Niveaux de dureté disponibles
- Moyen/Bleu : entraînement à l’équilibre moyen pour les loisirs et la vie quotidienne
- Soft/Black : entraînement d’équilibre exigeant dans le sport et l’athlétisme
Fabriqué en Allemagne
